Per nutrirsi davvero nelle relazioni è importante riconoscere e trasformare in chiave evolutiva le ferite emotive che spesso guidano le nostre reazioni: abbandono, rifiuto, umiliazione, tradimento e ingiustizia.
2 sessioni per esplorare come queste ferite si attivano, le reazioni tipiche e la possibile trasformazione, imparando a nutrire le relazioni attraverso 7 ingredienti fondamentali.
Un invito a passare dalla reazione a una posizione centrata di scelta consapevole, diventando agenti creatori del modo in cui viviamo le nostre relazioni.